II Semana de Tecnificación Dorsal13. Julio 2012

Con mucha ilusión os presentamos nuestra II Semana de Tecnificación Dorsal13, se realizará del 9 al 14 de Julio en las Instalaciones del Braña Sur (Sede de la escuela y campo del Llano 2000, Gijón). 

Aquí os dejamos el cartel y también podéis encontrar mas información pulsando Aquí

Estamos en contacto para aclarar cualquier duda.

Dorsal13 METODOLOGÍA DE CALENTAMIENTO: ALEVINES y CADETES

Aquí os dejamos algunos momentos del calentamiento de los porteros ALEVINES Y CADETES de la escuela. Como veréis en el calentamiento Alevín está mucho mas presenta la corrección y explicación de la metodología base del ejercicio que están realizando:


En el calentamiento del grupo CADETE se pretende una entrada en calor progresiva con la movilidad de todas las articulaciones e incluyendo desplazamientos continuos:


Dorsal13 Escuela de porteros.