II Semana de Tecnificación Dorsal13. Resumen y Fotos_Dia 3

La lluvia desapareció en la jornada del miércoles de la II Semana de Tecnificación Dorsal13, ya estamos en la mitad!!! Esperamos que nuestros porteros estén disfrutando y aprendiendo tanto como nosotros de cada momento que se vive durante las sesiones de entrenamiento, esta 2 edición nos llena de ganas de continuar con nuestra escuela de porteros durante el año.

Hemos seguido trabajando por postas de trabajo en los diferentes grupos:

• Los mayores pasaron por desplazamiento y posicionaminto, 1 contra 1, juego con el pie y competiciones de punteri y agilidad  
• Los más pequeños trabajaron caída, recuperación y blocaje, ejercicios de coordinación y lateralidad y 1 contra 1.

II Semana de Tecnificación Dorsal13. Resumen y Fotos_Dia 2

El martes llegó a su fin, la lluvia nos acompaño durante todo la mañana. La sesiones de entrenamiento continuaron con los grupos de ayer.
Los mayores trabajaron despejes de puños, ejercicios de coordinación y equilibrio, desvíos además de una posta de enfrentamientos entre ellos siempre con premisas marcadas, los mas peques siguieron su trabajo en el campo de futbol 8, sus postas hoy fueron: desvios, desplazamiento, posicionamiento y juego con el pie.
Mañana tendremos si todo va bien la primera visita en Dorsal13, un buen amigo nos pasa a vernos!

 Alguna paloma a pesar de la lluvia se dejó ver por la semana de tecnificación del portero. :)

   Ya hemos recibido nuestras Crazy Cath y los mas pequeños han sido los encargados de estrenarlas...

+fotos 

II Semana de Tecnificación Dorsal13. Resumen y Fotos_Dia 1

Arrancó la II semana de tecnificación Dorsal13, desde las 9 de la mañana los porteros fuero llegando para realizar el registro y recibir sus camisetas. A las 9.30 h ya en el campo tuvo lugar la charla técnica y de bienvenida.
Se formaron 7 grupos x edades que se repartieron entre los campos de futbol 8 y futbol11, distintas postas con diferentes acciones técnicas les esperaban a lo largo de las más de 4 horas de entrenamiento mañanero, a media mañana parada obligada para reponer fruerza con un poco de fruta.
Primer día de contacto que continuará mañana....

+ Mas fotos del primer día  

Información Inscritos Semana Tecnificación Dorsal13

Hola a todos, este próximo lunes 9 comienza la II Semana de Tecnificación Dorsal13, ya está "CASI" todo preparado para empezar.

Os dejamos información para el primer día.

HORARIOS

Lunes 9 de julio

09:00 a 09:15 horas: Llegada de Alumnos

09:15 a 10:00 horas: Preparación para entrenamiento de alumnos. Entrega del material, 

                                    organización de grupos y presentación de monitores.
10:00 a 13:30 horas: Contenidos técnicos, tácticos específicos, charlas técnicas y Contenidos lúdicos (competiciones y juegos específicos). 

13:30 a 14:00 horas: Fin de entrenamiento y ducha

MATERIAL

Material que se les entregará a los participantes: (Uso obligatorio durante la Semana de Tecnificación)

• 2 camisetas de portero

Material diario necesario para el entrenamiento aportado por el alumno:

•Pantalón de entreno (Obligatorio el uso de pantalones largos o piratas, no permitido pantalón corto)

•Guantes

•Medias/calcetines 

•Botas taco de goma para  campo sintético, preferentemente tipo TURF

•Toalla y neceser de aseo 

•Chanclas 

TRANSPORTE URBANO

Hasta las instalaciones de Braña Sur donde realizamos la semana de tecnificación llegan 2 líneas de autobús urbanos EMTUSA con parada a escasos 50/100m de la puerta de entrada al recinto, os dejamos información de cada una de ellas.

LINEA 15 NUEVO ROCES - HOSPITAL DE CABUEÑES 

LINEA 16 ESTACION FERROCARRIL -  VEGA 

Nos vemos el lunes a las 9h.

Dorsal13 Escuela de Porteros